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La randonnée est une activité enrichissante qui permet de se reconnecter avec la nature et de profiter de paysages magnifiques. Pour rendre cette expérience encore plus agréable, il est essentiel de bien se préparer. Voici quelques techniques simples pour rendre les randonnées plus faciles et plus confortables.
1. Des pieds préparés
Lors d’une randonnée, les pieds sont soumis à de nombreux efforts. Pour éviter les ampoules et les échauffements, l'utilisation de la Crème pour les pieds peut être d'une grande aide. Elle hydrate, nourrit et protège la peau de vos pieds. De plus, elle aide à maintenir la souplesse de la peau pour prévenir un problème d'inconfort et la formation de rugosités.
2. Une transpiration contrôlée
Durant de longues balades, il est normal de transpirer abondamment. Cependant, cela peut entraîner des odeurs désagréables et rendre l'expérience compliquée. L'utilisation d'un déodorant adapté selon les besoins pour rester frais tout au long de la randonnée !
Les choix JUST :
- Déo plus fresh : extraits de thé vert et houblon, sans aluminium et sous forme de spray, il est efficace, neutralise les mauvaises odeurs et dégage une sensation de fraîcheur
- Déo lin des Alpes : le format roll-on et la composition sans alcool ni aluminium font de lui le déodorant parfait pour une protection légère et douce
- Déo edelweiss : avec la bille roll-on et avec une présence minimale de sels d’aluminium, c'est un anti-transpirant efficace pour une sécurité au max !
Format compact pratique pour le sac à dos, à portée de main pour une utilisation quotidienne, et sans gaz propulseur, sans effet nocif sur la nature environnante! Les pieds, éléments essentiels de la randonnée, transpirent : le Pédibon rafraîchit, neutralise les odeurs désagréables et prévient la transpiration excessive !
3. Un voyage sans souci
Lors d’une excursion dans la nature, la peau peut être exposée à divers facteurs irritants tels que des piqûres d’insectes, des petites coupures, des griffures… La Crème au souci est un excellent choix pour apaiser et réparer votre peau. La fleur de souci possède des propriétés cicatrisantes et apaisantes, aidant à réduire les rougeurs, les irritations et les petites coupures. Appliquer la crème sur les zones concernées pour apaiser et nourrir la peau pendant la marche.
4. Une mobilité sans faille
Au bout de plusieurs kilomètres, il est possible de ressentir des douleurs musculaires et articulaires, surtout si l'effort physique est inhabituel. L'utilisation de la Crème-gel à l'arnica peut s'avérer extrêmement bénéfique dans ce cas. L'arnica est connue pour le confort qu’elle apporte en cas de chocs ou de sollicitation physique excessive, ce qui en fait un allié idéal pour soulager les muscles endoloris après une longue journée de marche. En appliquant régulièrement cette Crème-gel sur les zones sensibles, la sensation d’inconfort s’estompe et le temps de récupération est amélioré pour profiter pleinement de la rando !
5. Les insectes malveillants éloignés
Les insectes peuvent être un véritable fléau lors de promenade en pleine nature. Les piqûres de moustiques et autres insectes peuvent non seulement causer des démangeaisons et des irritations, mais aussi transmettre certaines maladies. Pour éviter ces désagréments, il est recommandé d'utiliser le Spray insecte. En pulvérisant ce Spray sur la peau et les vêtements avant de commencer la randonnée, une barrière protectrice est créée pour profiter de la nature sans être constamment importuné par les insectes. En effet, avec ses huiles essentielles et son répulsif, les insectes sont efficacement repoussés : 8h de protection contre les moustiques, 12h contre les tiques. De plus, biodégradable, ce spray ne représente aucun danger pour les milieux aquatiques en cas de pause baignade.
6. Une vitalité immédiate
En plein air, un regain d'énergie peut se faire sentir : le Spray énergisant AROMA CARE VITALITY à l’extrait de menthe poivrée et aux huiles essentielles d'agrumes est un excellent moyen pour se revigorer. La menthe poivrée a des propriétés stimulantes et rafraîchissantes, tandis que les huiles essentielles d'agrumes, comme l'orange, le citron ou le gingembre sont connues pour leurs effets énergisants. En vaporisant le Spray localement sur les points de pulsation : intérieur des poignets, creux des coudes, creux du cou, base de la gorge, à l’arrière des genoux, il donne un coup de fouet naturel pendant la randonnée.
7. Une hydratation au TOP
Il est essentiel de rester hydraté tout au long du parcours. La Boisson isotonique thé citron est une source de vitalité et d’énergie ! De l’eau fraîche dans une gourde et un peu de poudre de la Boisson permet de reminéraliser le corps et de lui apporter graduellement de l’énergie.
Pour partir en pleine nature en toute sérénité, mettez les indispensables dans votre sac à dos !