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Quand les températures baissent, notre organisme est davantage sollicité. Changements de saison, fatigue, rythme intense : autant de facteurs qui invitent à prendre soin de soi et à adopter des gestes simples pour accompagner son bien-être. En complément d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain, certaines plantes, huiles essentielles, vitamines et minéraux peuvent trouver naturellement leur place dans une routine de saison.
Une approche globale pour traverser l’hiver sereinement
Soutenir son bien-être en période de refroidissements passe par : une bonne hygiène de vie, une alimentation variée, une hydratation suffisante, et des produits adaptés à un usage quotidien. Voici une sélection de produits actuellement proposés pour accompagner cette période hivernale.
Crème au thymIdéale pour les massages du haut du corps et s’intègre dans une routine cocooning lors des périodes fraîches. Crème à la mauveConnue pour sa texture douce et enveloppante, elle est parfaite pour les peaux fragilisées par le froid. Crème au tea tree manuca et rosalinaA base d’huile essentielle de tea tree, appréciée dans les soins du quotidien. Des textures agréables pour un moment de confort et de bien-être. |
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Huile 31 : une synergie emblématique aux plantes et huiles essentiellesL’Huile 31 est une synergie unique associant 31 huiles essentielles et extraits de plantes. Traditionnellement utilisée en usage externe, l’Huile 31 s’intègre dans de nombreux rituels bien-être : massage, friction, respiration olfactive ou diffusion, selon les usages recommandés. Un incontournable de la saison froide. |
Vitamine D3 Complex : vitamines et minéraux essentielsLe Vitamine D3 Complex associe :- Vitamine D3 d’origine végétale La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. Cette formule complète est pensée pour accompagner les périodes où l’exposition au soleil est réduite. Un allié nutritionnel pour l’hiver. |
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Eucasol : un spray aux huiles essentielles pour une sensation de fraîcheurEucasol est un spray à base d’huiles essentielles soigneusement sélectionnées, parmi lesquelles : - Eucalyptus globulus Son usage permet de créer une atmosphère fraîche et agréable, particulièrement appréciée en période hivernale. Un geste simple pour le quotidien, à utiliser selon les recommandations. |
Élixir de mûres et échinacée : plantes, zinc et vitamine CCet élixir associe : Jus de mûres et d’échinacée pourpre, jus et extrait de fleurs de sureau, zinc et vitamine C La vitamine C et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. Une formule complète, facile à intégrer au quotidien, en complément d’une hygiène de vie saine. Un concentré végétal pour accompagner l’hiver. |
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Sirop de pin sylvestre : une recette douce à base de plantes et de mielLe Sirop de pin sylvestre est élaboré à partir de : pousses de pin sylvestre, fenouil, fleurs de tilleul, miel et Vitamine C Sa texture et sa composition en font un produit apprécié pendant la saison froide, notamment pour accompagner les routines bien-être familiales. Une formule à la saveur douce et efficace. |
Traverser l’hiver en douceur
En période de refroidissements, l’essentiel reste d’adopter une approche globale et progressive :
- respecter les besoins de son corps
- privilégier des ingrédients d’origine naturelle
- choisir des produits adaptés à ses habitudes
